Vicky Pattison mengakui bahwa dia berada di ‘tempat yang buruk’ dalam posting yang jujur ​​​​untuk Hari Kesehatan Mental Sedunia

Vicky Pattison mengakui bahwa dia berada di ‘tempat yang buruk’ dalam posting yang jujur ​​​​untuk Hari Kesehatan Mental Sedunia

Vicky Pattison telah membuka perjuangannya dengan kesehatan mentalnya dan stigma “beracun” tentang topik tersebut.

Mantan Geordie Shore dan aku seorang Selebriti… Keluarkan Aku dari Sini! bintang mengatakan kepada penggemar di Instagram bahwa dia berada di “tempat yang buruk” baru-baru ini.

Hari Kesehatan Mental Sedunia jatuh pada hari Minggu (10 Oktober), tetapi Vicky, yang tinggal di Essex, mendesak orang untuk terbuka tentang kesehatan mental mereka sepanjang tahun.

Baca lebih lanjut: Berita selebriti Essex terbaru

Vicky mengatakan dia mendapat pesan “tidak tahu apa-apa” yang mengklaim bahwa dia tidak dapat berjuang dengan kesehatan mentalnya karena dia masih bekerja.

Dia membalas dan mengatakan “gagasan konyol” ini telah menyebabkan stigma “beracun” di sekitar kesehatan mental.

Dalam postingannya pada Senin (11 Oktober), Vicky menulis: “Kemarin adalah hari Kesehatan Mental Sedunia, jadi secara teknis saya kira postingan ini ‘terlambat’- tetapi karena itu, seharusnya tidak hanya ada satu hari dalam setahun di mana kita banjir. media sosial dengan cerita kita, berbagi perjuangan kita dan sekaligus memberitahu orang lain untuk ‘berbaik hati’.

“Saya percaya keterbukaan, kejujuran & pemahaman tentang perjalanan orang lain harus menjadi sesuatu yang kita dorong sepanjang tahun.”

Vicky melanjutkan dengan mengatakan dia berada di “tempat yang buruk” baru-baru ini, jadi dia “tidak merasa cukup kuat” untuk menulis posting pada Hari Kesehatan Mental Sedunia.

Vicky menambahkan bahwa dia telah menerima pesan “bodoh” yang meremehkan kesehatan mentalnya dan berkata: “Dengar, saya memiliki bahu yang lebar & tidak akan hancur di bawah kata-kata ini – tetapi gagasan konyol ini hanya karena seseorang memasang wajah berani atau ‘tampak baik-baik saja. ‘ oleh karena itu mereka pasti baik-baik saja tidak sehat, beracun & hanya bodoh.

Jika Anda sedang mencari cara untuk tetap up-to-date dengan berita TV & Celeb terbaru, maka buletin mingguan spesialis kami adalah tempat yang baik untuk memulai.

Setiap minggu kami akan memilih berita utama untuk disertakan dalam buletin, dari TOWIE dan Love Island, hingga Stacey Solomon dan Olly Murs – dan semua yang ada di antaranya.

Mendaftar ke buletin itu sederhana. Yang harus Anda lakukan adalah klik di sini, ketik alamat email Anda dan pilih ‘Essex TV and Celeb News’.

Ini adalah salah satu dari banyak cara Anda dapat membaca berita yang penting bagi Anda dari EssexLive.

“Kesehatan mental yang buruk dapat datang dalam berbagai bentuk & dapat diperburuk oleh beberapa hal – perpisahan yang buruk, kehilangan orang yang dicintai, situasi stres, tekanan yang tak henti-hentinya.

“Tak satu pun dari kita yang kebal terhadap perjuangan ini & itu dapat memanifestasikan dirinya secara berbeda pada setiap orang.”

Vicky, yang menang I’m a Celebrity… Keluarkan Aku dari Sini! pada tahun 2015, kata orang-orang bereaksi berbeda terhadap perjuangan kesehatan mental, sehingga gejalanya sulit dikenali.

Dia mengatakan tidak ada yang kebal terhadap “sakit, sakit hati, stres, ketakutan dan masalah kesehatan mental.”

Vicky mengakhiri posting panjang untuk para penggemarnya dengan menambahkan: “Sekarang lebih dari sebelumnya saya mendorong Anda untuk menjaga diri sendiri, bersikap baik pada diri sendiri & selalu, SELALU periksa teman & keluarga Anda.

“Baik itu SMS, panggilan telepon, atau mampir untuk memastikan mereka baik-baik saja- & jangan takut untuk bertanya lebih dari sekali.

“Banggalah menjadi teman itu.

“Itu menunjukkan kamu peduli & kamu tidak ingin melihat orang yang kamu cintai berjuang sendirian.”

Vicky, yang berkencan dengan Ercan Ramadan – yang bergabung dengan pemeran The Only Way is Essex pada 2016 untuk seri 19 – tinggal di Brentwood, sebelum pindah ke area lain di Essex awal tahun ini.

Ingin berita Essex terbaru langsung ke inbox Anda? Daftar disini.